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caminhada

  • 09/02/22 - 07h57min

    Lentidão ao andar prediz risco de incapacidade funcional em idosos

    Constatação foi feita por pesquisadores da UFSCar e do Reino Unido com base em dados de mais de 3 mil indivíduos acima de 60 anos

  • 17/12/21 - 06h34min

    Relatório global de exercícios físicos destaca avanço das caminhadas

    Índice da atividade dobrou do ano passado para cá, de acordo com rede social americana voltada ao esporte

  • 21/01/22 - 11h36min

    Andar mais rapidamente pode reduzir risco de insuficiência cardíaca

    Descoberta sugere que caminhar mais rapidamente, mas por menos tempo, pode resultar em benefícios semelhantes aos recomendados 150 minutos por semana de atividade física moderada

  • 28/12/21 - 07h06min

    Caminhada, mesmo sem supervisão, melhora saúde cardiovascular

    Resultados são de pesquisa feita com frequentadores de parque estadual em São Paulo. Após alguns meses de prática, houve queda dos fatores de riscos para doenças cardiovasculares