10/04/23 - 15:21min

Conheça os segredos da vida religiosa e espiritual das profissionais do sexo

Em vez de serem incompatíveis, religião e espiritualidade podem criar conexões únicas e experiências significativas tanto para a profissional do sexo quanto para o cliente

12/08/22 - 16:22min

Quais atividades de lazer estão ligadas a um menor risco de demência?

Em estudo, a maior redução no risco de demência foi alcançada por pessoas praticantes de atividades mentais

21/06/22 - 15:59min

Ioga beneficia o cérebro da mesma forma que exercícios aeróbicos

Descoberta é intrigante, porque a tradicional prática indiana não é aeróbica por natureza

17/12/21 - 6:34min

Relatório global de exercícios físicos destaca avanço das caminhadas

Índice da atividade dobrou do ano passado para cá, de acordo com rede social americana voltada ao esporte

02/07/21 - 10:29min

Exercício físico com supervisão remota é a melhor opção na pandemia

Pesquisadores da USP compararam os benefícios à saúde física e mental de três tipos de prática: presencial com personal trainer, on-line sem supervisão ou supervisionada virtualmente por profissional

21/06/21 - 9:40min

Dia Mundial da Ioga: atividade terapêutica melhora qualidade de vida

Prática leva à união de corpo, mente e espírito; confira aqui dicas de exercícios que devem ser feitos logo de manhã

25/11/20 - 13:40min

Rir é bom para a mente e o corpo – eis o que a ciência mostra

O riso é tão benéfico para a saúde que, segundo os psicólogos, os mal-humorados deveriam treiná-lo

18/02/20 - 12:05min

Como cuidar da aura e da energia vital para garantir a saúde

Aura é o campo de energia vital que nos interpenetra e nos circunda. Mantê-lo em boas condições é vital para a manutenção da boa saúde física, psíquica e espiritual

02/08/19 - 10:17min

Jogging é o melhor exercício para quem tem tendência à obesidade

Estudo asiático também comprovou vantagens na prática da ioga; já natação e ciclismo não se mostraram eficientes

12/04/19 - 18:16min

Um terço dos pacientes de câncer usam medicina alternativa

Pesquisa descobriu que suplementos de ervas foram a medicina alternativa mais comum entre pacientes de câncer

04/07/18 - 8:14min

O alcance da ioga

Ainda hoje os ocidentais associam a ioga à linha hatha, cujo objetivo principal é obter equilíbrio mental e físico. Mas, como revela esse texto de Jean Chevalier publicado em PLANETA em 1973, esse caminho...

20/10/14 - 16:30min

Sri Prem Baba, o brasileiro que virou guru

Após uma acidentada viagem espiritual pela Índia, Janderson Fernandes de Oliveira, paulistano de 49 anos, virou o guru Sri Prem Baba. Hoje, ele mobiliza dez mil adeptos ao redor do mundo e dissemina uma...